pois bem, normalmente quando queremos fazer algo o cerebro manda a informaçao para o corpo mexer um braço ,perna etc....
em teoria seria assim ....vamos fazer um pequeno exercicio para ver como nao se passa bem assim
estendam a vossa mao direita(pode ser a esquerda)
e rodem a vossa mao no sentido dos ponteiros do relogio fazendo circulos
agora enquanto fazem isso dobrem a vossa perna direita de maneira que fique levantada do chao ,e facam com o vosso pé circulos mas agora no sentido inverso aos ponteiros do relogio
iram reparar que é praticamente impossivel fazer circulos com a mao para a direita e o pé a fazer para a esquerda (neste caso o pé por muito que o mandemos fazer no sentido inverso do ponteiro relogio acaba por fazer para a direita tal como a nossa mao está a fazer)
experimentem e comentem depois se conseguem ...vao ver que é um atrofio